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글쓰기 2

오블완을 마치며, 앞으로 내 블로그 방향성

21일간의 블로그 챌린지를 완성했다! 매일 글을 쓰는 챌린지는 시작 전부터 솔직히 걱정이 컸다. 과연 가능할까 싶었지만 어찌어찌해냈다. 특히 데이터 과학이라는 주제로 매일 글을 쓰는 건 쉽지 않은 도전이었다. 오블완의 여정오블완을 시작할 때 마음가짐은 미루고 미뤘던 논문 리뷰를 꾸준히 올려보려고 했다. 하지만 일을 하며 매일 논문을 읽고 정리한다는 게 생각보다 쉽지 않다는 것을 금방 깨달았다.   [논문 리뷰 | CV] Denoising Vision Transformers🔗 [arxiv]👨‍👩‍👧 Jiawei Yang, Katie Z Luo, Jiefeng Li, Congyue Deng, Leonidas Guibas, Dilip Krishnan, Kilian Q Weinberger, Yonglon..

나의 모닝 루틴: 지금 나의 루틴과 추가하고 싶은 습관

🌞 모닝루틴이 중요한 이유아침 시간을 잘 활용하는 것은 하루의 시작을 긍정적으로 이끄는데 큰 도움을 준다. 아침에 운동을 하면 하루 종일 기분이 좋고 활력이 넘치는 것을 체감할 수 있다. 실제로, 규칙적인 아침 루틴은 스트레스 호르몬인 코티솔 수치를 낮추는 효과가 있다는 연구 결과도 있다. 운동뿐만이 아니라, 아침에 명상이나 일기를 쓰는 활동을 통해 집중력이 높아지고 하루 종일 생산성이 향상된다고 한다. 꾸준한 모닝 루틴을 통해 마음과 몸의 건강을 돌볼 수 있다는 것이다. 🌞 성공한 사람들의 아침 습관’성공한‘ 사람들을 인터뷰한 팟캐스트를 요약한 도서인 『타이탄의 도구』에서 많이 언급되었던 모닝 루틴 습관에는 명상, 운동, 일기 / 글쓰기, 찬물샤워, 독서, 공부, 시각화 등등이 있다. 이제 하도 많..

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